Yoga-Retreat in Cabo Roig an der Costa Blanca
25. - 31. Mai 2025
Was ist enthalten
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6 Nächte in einer privaten Residenz in Cabo Roig (Costa Blanca, Spanien)
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Jeden Morgen Brunch
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Sauberes und gesundes Abendessen inklusive Getränke
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2 Yogaeinheiten pro Tag
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schöner Garten und 2 Pools, einer davon mit Meerblick
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geräumige Yoga-Shala inklusive aller Hilfsmittel wie Matten, Polster, Blöcke und Gurte
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direkter Zugang zum Meer
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SUPs
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Sauna
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Massage und Maniküre/Pediküre im Haus (Voranmeldung erforderlich)
Unterkunft
Die Villas Mediterranea bieten den perfekten Rückzugsort zum Entspannen. Sie liegen in abgeschiedener Lage am Meer und verfügen über zwei Pools, in denen Sie das mediterrane Klima genießen und gleichzeitig den atemberaubenden Meerblick genießen können. Mit direktem Zugang zu einem Privatstrand können Sie den Strand genießen, wann immer Sie möchten, oder einen malerischen Spaziergang oder eine Joggingrunde entlang der nahe gelegenen Klippen unternehmen.
Die Villas Mediterranea bieten den perfekten Rückzugsort zum Entspannen. Sie liegen in abgeschiedener Lage am Meer und verfügen über zwei Pools, in denen Sie das mediterrane Klima genießen und gleichzeitig den atemberaubenden Meerblick genießen können. Dank des direkten Zugangs zum Strand können Sie den Strand jederzeit genießen oder einen malerischen Spaziergang oder eine Joggingrunde entlang der nahe gelegenen Klippen unternehmen.
In der Nähe befinden sich mehrere Restaurants und ein Einkaufszentrum, falls Sie gerne einkaufen oder einen Snack und ein Getränk zu sich nehmen.
Aussenaufnahmen
Innenraumfotos
Umgebung & Lage
Cabo Roig liegt an der Costa Blanca, etwa 40 Minuten südlich von Alicante. Die felsige Küste mit ihren bezaubernden Buchten bietet eine wunderbare Atmosphäre für eine Pause. In der Nähe laden Städte wie Torrevieja, Cartagena und Alicante zu einem Stadtbummel ein. In der Umgebung gibt es auch wunderschöne Naturparks
Yoga-Kurse
Unsere morgendlichen Yoga-Kurse sind eine Mischung aus Vinyasa und Anshtanga Yoga und beinhalten Bewegung, Meditation und Pranayama.
Während eines Retreats dauern die Kurse länger als ein typischer Studiokurs und ähneln eher einem Workshop-Stil. Das gibt uns die Möglichkeit, Dinge detaillierter zu untersuchen, sodass Sie Ihre Praxis im Laufe der Woche vertiefen können.
In den Vielseitigkeitskursen wird es sanfter zugehen, beispielsweise bei Slow Flow, Yin, Nidra oder auch Faszienmassage steht die Entspannung im Vordergrund.
Die Yoga-Stunden sind für jedes Niveau geeignet, allerdings ist es hilfreich, wenn du bereits mit den Grundlagen vertraut bist.
Verpflegung
Nach der morgendlichen Yoga-Session lädt ein einladendes Frühstücksbuffet zum Verweilen und Genießen ein. Den ganzen Tag über stehen Obst, Getränke und Kaffee zur Verfügung und nach der abendlichen Session bereitet unser Küchenchef ein leckeres, gesundes Abendessen für Sie zu. Bei Allergien oder Sonderwünschen schreiben Sie uns gerne eine E-Mail.
Über Kathrin und Nicole
Sie haben sich vor langer Zeit durch ihre Ehemänner kennengelernt. Nicoles Yoga-Reise begann wirklich dank Kathrin, die mit ihren Kursen den Grundstein legte. Mittlerweile haben beide viele hundert Stunden Training absolviert und unterrichten seit mehreren Jahren.
Kathrin hat vor allem im Ashtanga Yoga ihre Heimat gefunden und begeistert mit ihren wundervollen Ashtanga-inspirierten Flows oder geleiteten Ashtanga-Klassen. Auch ihre Yin-Klassen sind eine tolle Ergänzung.
Nicole begann mit einem traditionellen Hatha-Training und heute sind ihre Kurse sowohl kraftvoll als auch fließend. Sie unterrichtet wöchentlich Nidra und Yin und kann Sie auch dabei unterstützen, in diesen Übungen Entspannung zu finden.
Preise, Frühbucher & Stornierung
Das Retreat kostet CHF 1090.00 – 1390.00 pro Person im Doppelzimmer und CHF 1390.00 im Einzelzimmer. Es stehen 6 Doppelzimmer und 1 Einzelzimmer zur Verfügung. Im Preis inbegriffen sind Übernachtung, Brunch, Abendessen, Getränke und Yogaeinheiten.
Der Frühbucherpreis ist gültig bis Ende November 2024. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und profitieren Sie von CHF 100.00 Rabatt.
Nicht im Preis enthalten sind Flugkosten und ggf. ein Mietwagen (Sharing is Caring – bitte untereinander absprechen, wir sind gerne bei der Koordination behilflich). Ein Taxi vom Flughafen kann für ca. 60,00 € pro Strecke gebucht werden.
Wenn wir das Retreat absagen müssen, bieten wir eine 100%ige Rückerstattung an. Sollten Sie nicht teilnehmen können, empfehlen wir Ihnen, eine Reiseversicherung abzuschließen, um diese Kosten abzudecken. Eine Reiseversicherung ist ebenfalls ratsam, da wir keine Flugkosten oder andere Ausgaben im Zusammenhang mit dem Retreat erstatten können.